Vitamina D-3 de máxima concentración 5000 UI de Swanson Premium es nuestro suplemento de vitamina D de máxima concentración disponible. Los estadounidenses necesitan más vitamina D, y expertos en todo el país piden cambios en la ración diaria recomendada y sugieren que la mayoría de nosotros no están recibiendo suficiente vitamina D. La vitamina D es vital para la salud ósea, la fortaleza de las funciones del sistema inmunitario y bienestar mental y emocional. La luz del sol ayuda a nuestro cuerpo a producir vitamina D, pero nuestra capacidad de producción es limitada... especialmente en los meses de invierno cuando se reduce la exposición al sol.
La ración diaria recomendada actual para la vitamina D está entre 200 UI y 600 UI para la persona promedio sobre la base de la edad, el peso y el estado de salud. Pero la mayoría de los expertos ahora recomienda que las personas sanas tomen hasta 1000 UI encima de lo que podrían obtener a través de dieta y multivitaminas. Las personas que viven bajo los climas del norte o que tienen necesidades mayores pueden necesitar aún más. Nuestras nuevas cápsulas blandas de 5000 UI responden a la necesidad de aquellos que requieren mayor ingesta.
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